Perempuan Disarankan Lepas Celana Dalam Sebelum Tidur, Dokter Dina: Ternyata Enak!

INIKEPRI.COM – Bagi sebagian orang terkadang sulit untuk mendapatkan tidur yang berkualitas.

Kurang maksimalnya kebutuhan utama manusia ini akan berdampak bagi kesehatan tubuh.

Ada sejumlah faktor yang membuat tidur tidak nyenyak dan nyaman. Jangan-jangan karena pakaian yang dikenakan.

BACA JUGA:

Perempuan Bercadar Asal Bandung Dijuluki Bidadari Turun dari Surga

Pakar Estetik dan Anti-Aging Dokter Dina Oktaviani M. Biomed (AAM) menyebut tidak memakai celana dalam maupun bra saat tidur khususnya bagi perempuan akan berdampak baik bagi kualitas tidur itu sendiri.

Memang kelihatannya aneh tapi tidak memakai celana dalam saat tidur akan menciptakan kenyamanan.

“Lepas pakaian ketat. Lepas bra, lepas celana dalam ganti daster atau pakaian tidur,” kata Dokter Dina dikutip dari akun tiktok Bukandoktercinta, Sabtu (27/8/2022).

BACA JUGA:

Tante ‘Pemersatu Bangsa’ Ernie Umbar Bagian Terindah, Warganet: Nyut-nyutan

Ia menerangkan tidur dengan pakaian dalam yang terlalu ketat dapat memerangkap kelembapan di kulit dan mendorong pertumbuhan bakteri hingga jamur pada kulit sekitar kelamin.

Dokter berparas cantik ini juga menyarankan untuk selalu membersihkan bagian wajah sebelum tidur. Termasuk tidur tanpa alat-alat seperti headset di telinga.

“Lepas headset atau earphone, lepas bulu mata palsu dan bersihkan make up yang masih menempel,” tegasnya. (DI/FAJAR)

Baca

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

3,266FansSuka
1,349PengikutMengikuti
7,350PengikutMengikuti
481PengikutMengikuti
7PengikutMengikuti
0PelangganBerlangganan
spot_img

Berita Populer

error: Content is protected !!