- Atasi Anemia
Jengkol ternyata mampu untuk mencegah serta mengobati anemia, karena mengandung zat besi tinggi.
Zat besi krusial untuk mencegah dan mengobati kekurangan kemampuan tubuh untuk menghasilkan sel darah merah.
Pembentukan sel darah merah akan menurun sewaktu tubuh kekurangan zat besi. Akibatnya, nutrisi dan oksigen yang diperlukan sel-sel tubuh akan berkurang.
Apalagi buat kaum hawa, sangat dianjurkan mengonsumsi jengkol ketika menstruasi agar mengubah sel darah merah yang keluar dengan sel darah merah yg baru.
- Menangkal Radikal Bebas
Jengkol rupanya jua mengandung poly sekali macam vitamin, yaitu vitamin C, B1, B2, & A. Kombinasi vitamin A dan B sangat berfungsi menjadi antioksidan buat melawan pengaruh penghambat pertumbuhan menurut radikal bebas.
Halaman : 1 2 3 Selanjutnya
