INIKEPRI.COM – Memelihara kucing di rumah tidak hanya menghadirkan teman bermain, tetapi juga memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan. Sejumlah penelitian menunjukkan interaksi dengan kucing dapat berdampak positif terhadap kesehatan fisik maupun mental pemiliknya.
Aktivitas sederhana seperti membelai, bermain, hingga merawat kucing disebut mampu membantu menurunkan tingkat stres, memperbaiki suasana hati, bahkan mengurangi risiko sejumlah penyakit.
Berikut beberapa manfaat memelihara kucing yang didukung berbagai penelitian ilmiah:
1. Membantu Menurunkan Tekanan Darah
Penelitian di Australia yang melibatkan lebih dari 5.700 responden menemukan pemilik hewan peliharaan memiliki tekanan darah lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak memelihara hewan, meski memiliki kondisi sosial ekonomi dan indeks massa tubuh yang serupa.
2. Mengurangi Stres
Berinteraksi dengan kucing dapat merangsang pelepasan hormon endorfin yang membantu meningkatkan suasana hati sekaligus mengurangi rasa nyeri. Aktivitas bermain dan merawat kucing juga membantu mengurangi gejala fisik akibat stres.
3. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
Riset yang dilakukan Universitas Minnesota, Amerika Serikat, menunjukkan orang yang memelihara kucing memiliki risiko kematian akibat penyakit jantung lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak memelihara kucing. Penelitian tersebut dilakukan selama 10 tahun terhadap lebih dari 4.400 responden.
4. Membantu Anak dengan Autisme
Penelitian Universitas Missouri menemukan interaksi dengan hewan peliharaan, termasuk kucing, mampu meningkatkan kemampuan interaksi sosial anak penyandang autisme. Orang tua juga melaporkan adanya ikatan emosional yang kuat antara anak dan kucing peliharaan mereka.
5. Membantu Meredakan Nyeri Tulang dan Otot
Suara dengkuran atau purring kucing memiliki frekuensi sekitar 20–140 Hertz yang diyakini dapat membantu proses penyembuhan jaringan tulang, sendi, dan otot serta mengurangi rasa nyeri.
6. Menjaga Kesehatan Mental
Interaksi dengan kucing memicu pelepasan hormon oksitosin yang berkaitan dengan rasa nyaman dan kebahagiaan. Penelitian juga menunjukkan bermain dengan kucing dapat menurunkan kadar hormon kortisol sehingga membantu mengurangi kecemasan dan stres.
7. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Paparan terhadap hewan peliharaan sejak usia dini diyakini membantu memperkuat sistem imun anak. Sejumlah penelitian menunjukkan anak yang tumbuh bersama kucing cenderung memiliki risiko lebih rendah mengalami alergi, infeksi, maupun gangguan saluran pernapasan.
Berbagai penelitian tersebut menunjukkan bahwa memelihara kucing bukan hanya menjadi hobi, tetapi juga dapat memberikan manfaat bagi kesehatan fisik maupun mental jika disertai perawatan hewan yang baik dan menjaga kebersihan lingkungan.
Penulis : RBP
Editor : IZ
