INIKEPRI.COM – Disiplin dan latihan keras ternyata bukan satu-satunya kunci Cristiano Ronaldo berhasil menjaga performanya hingga berusia 37 tahun.
Satu lagi cara unik bintang Portugal yang kini bermain untuk Manchester United itu adalah tidur siang setiap hari.
Dikutip dari Daily Star, Ronaldo rata-sata setiap hari tidur siang selama 90 menit.
Terkadang ia sampai tidur siang lima kali dalam sehari.
“Pendekatan dengan tidur siang ini membuat penggemar heran dan menganggap pola yang dilakukan Ronaldo sangat aneh,” begitu menurut Daily Star.
BACA JUGA :
CR7 Sepakat ke Al Nassr, Dibayar Rp3,2 Triliun per Tahun
Tapi kenyataannya, Ronaldo berhasil menjaga kebugarannya hingga kini. Di mana ia menjadi raja-nya sepak bola selama dua dekade terakhir. Biasanya sehebat apapun pemain bintang, performanya akan menurun bila sudah kepala tiga.
Sementara Ronaldo yang sudah 37 tahun masih belum ada tanda-tanda penurunan performa. Malahan ia masih terlihat lincah layaknya pesepak bola yang masih berusia 20 tahun.
Selain itu, trik ampuh Ronaldo menjaga kesehatan tubuhnya adalah tidak meminum minuman bersoda. (RP/CEKRICEK)
