- Memilih Jenis Teh yang Sehat
Kala minum teh di pagi hari, baiknya anda memilih jenis teh yang sehat atau memiliki banyak manfaat. Misalnya teh hijau atau teh herbal.
Seperti yang kita ketahui bahwa teh hijau mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi dan juga dapat melancarkan metabolisme tubuh di waktu pagi hari.
Lain halnya dengan teh herbal, misalnya dari bunga kering ini juga mempunyai manfaat berupa kandungan antioksidan dan fitonutrien dan keduanya sangat menyehatkan apabila dikonsumsi pada pagi hari.
Halaman : 1 2 3 4 Selanjutnya
