Berita Lifestyle

Ilustrasi. Foto: Istimewa

Kesehatan

8 Cara Efektif Memperlambat Munculnya Uban, Ternyata Bisa Dicegah!

Kesehatan | Senin, 24 November 2025 - 09:51 WIB

Senin, 24 November 2025 - 09:51 WIB

INIKEPRI.COM — Munculnya uban memang kerap dikaitkan dengan bertambahnya usia. Namun kenyataannya, rambut yang memutih tidak hanya disebabkan faktor penuaan. Gaya hidup, stres, kekurangan…

Ilustrasi. Foto: Istimewa

Lifestyle

Awas! Gaya Hidup Mager Picu Penyakit Serius di Usia Muda

Lifestyle | Sabtu, 22 November 2025 - 13:04 WIB

Sabtu, 22 November 2025 - 13:04 WIB

INIKEPRI.COM – Istilah malas gerak atau mager sudah menjadi bagian dari kehidupan banyak orang, terutama di era serba digital saat ini. Meski terlihat tidak…

Ilustrasi. Foto: Istimewa

Kesehatan

Air Es Segar: Menyegarkan, Tapi Apa Dampaknya bagi Kesehatan?

Kesehatan | Jumat, 21 November 2025 - 08:50 WIB

Jumat, 21 November 2025 - 08:50 WIB

INIKEPRI.COM – Di tengah cuaca panas, segelas air es selalu menjadi penyelamat. Sensasi dinginnya mampu menurunkan suhu tubuh dengan cepat, membuat siapa pun merasa…

Ilustrasi. Foto: Istimewa

Kesehatan

Bolehkah Anak Makan Es Krim Setiap Hari? Ini Penjelasan Medisnya

Kesehatan | Kamis, 20 November 2025 - 06:54 WIB

Kamis, 20 November 2025 - 06:54 WIB

INIKEPRI.COM – Es krim merupakan camilan yang hampir tidak pernah gagal menarik perhatian anak-anak. Teksturnya yang lembut, rasanya yang manis dan segar, serta beragam…

Ilustrasi. Foto: Istimewa

Kesehatan

Sering Berkeringat Saat Tidur? Bisa Jadi Tanda Gangguan Kesehatan Serius

Kesehatan | Rabu, 19 November 2025 - 07:35 WIB

Rabu, 19 November 2025 - 07:35 WIB

INIKEPRI.COM – Berkeringat saat tidur umumnya dianggap hal biasa, terutama ketika cuaca panas atau sirkulasi udara di ruangan kurang baik. Namun, kondisi ini bisa…

Ilustrasi. Foto: Istimewa

Kesehatan

Kaki Pecah-Pecah: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya

Kesehatan | Selasa, 18 November 2025 - 07:10 WIB

Selasa, 18 November 2025 - 07:10 WIB

INIKEPRI.COM – Kaki pecah-pecah bukan sekadar persoalan tampilan kulit yang mengering atau tampak retakan. Pada kondisi tertentu, masalah ini dapat menyebabkan rasa nyeri, gatal…

Ilustrasi. Foto: Istimewa

Kesehatan

Waspadai Ciri-Ciri Diabetes di Usia Muda, Banyak yang Tak Sadar

Kesehatan | Senin, 17 November 2025 - 07:17 WIB

Senin, 17 November 2025 - 07:17 WIB

INIKEPRI.COM – Banyak orang masih beranggapan bahwa diabetes adalah penyakit orang tua. Padahal, kenyataannya diabetes kini semakin sering ditemukan pada kelompok usia muda, termasuk…

Ilustrasi. Foto: Istimewa

Kesehatan

Mau Langsing Tanpa Tersiksa? Coba Konsumsi 7 Buah Ini Setiap Hari!

Kesehatan | Minggu, 16 November 2025 - 16:17 WIB

Minggu, 16 November 2025 - 16:17 WIB

INIKEPRI.COM – Menjaga pola makan sehat saat diet tidak selalu harus rumit atau mahal. Salah satu cara paling sederhana dan menyenangkan adalah dengan memperbanyak…

Buah Durian. Foto: Istimewa

Kesehatan

Hati-Hati Buah Manis: Jenis Buah yang Bisa Merugikan Jantung

Kesehatan | Jumat, 14 November 2025 - 06:55 WIB

Jumat, 14 November 2025 - 06:55 WIB

INIKEPRI.COM – Menjaga kesehatan jantung bukan sekadar tren gaya hidup sehat, tapi kebutuhan nyata untuk mencegah penyakit yang bisa mengancam nyawa. Olahraga teratur, pola…

Ilustrasi. Foto: Istimewa

Lifestyle

10 Cara Meraih Kemuliaan, dari Berkata Jujur hingga Tidak Menuduh Musyrik

Lifestyle | Jumat, 14 November 2025 - 06:53 WIB

Jumat, 14 November 2025 - 06:53 WIB

INIKEPRI.COM – Para ulama dan pendahulu telah memberikan teladan untuk generasi berikutnya agar bisa meraih rida dan kemuliaan di sisi Allah. Hal ini terbukti…

Buah Mangga. Foto: Pixelab

Kesehatan

Tak Sekadar Manis, Ini 8 Manfaat Mangga untuk Kesehatan Tubuh

Kesehatan | Rabu, 12 November 2025 - 07:13 WIB

Rabu, 12 November 2025 - 07:13 WIB

INIKEPRI.COM – Siapa yang tak kenal buah mangga? Buah tropis satu ini mudah ditemukan di berbagai penjuru Indonesia, dengan rasa manis menyegarkan dan tekstur…

Ilustrasi. Foto: Istimewa

Kesehatan

Langkah Kecil untuk Penglihatan Lebih Baik: Manfaat Tes Buta Warna bagi Semua Usia

Kesehatan | Selasa, 11 November 2025 - 06:53 WIB

Selasa, 11 November 2025 - 06:53 WIB

INIKEPRI.COM – Pernahkah kamu merasa kesulitan membedakan warna tertentu, seperti merah yang tampak hijau, atau ungu yang terlihat biru? Jika iya, mungkin sudah saatnya…

Ilustrasi. Foto: Istimewa

Kesehatan

Rahasia Sehat yang Sering Terlupakan: Minum Air Putih Begitu Bangun Tidur

Kesehatan | Senin, 10 November 2025 - 06:59 WIB

Senin, 10 November 2025 - 06:59 WIB

INIKEPRI.COM – Pernahkah Anda memulai pagi hanya dengan secangkir kopi tanpa sempat minum air putih terlebih dahulu? Padahal, kebiasaan sederhana ini bisa menjadi “ritual…

Ilustrasi. Foto: Istimewa

Kesehatan

Cara Efektif Mengatasi Muntah Akibat Asam Lambung

Kesehatan | Sabtu, 8 November 2025 - 09:40 WIB

Sabtu, 8 November 2025 - 09:40 WIB

INIKEPRI.COM – Muntah akibat asam lambung bisa menjadi tanda adanya gangguan serius pada sistem pencernaan. Kondisi ini kerap dialami penderita maag kronis atau GERD…

Ilustrasi. Foto: Istimewa

Kesehatan

Jangan Kaget! Ini Bahaya Tersembunyi di Balik Kebiasaan Bangun Siang

Kesehatan | Jumat, 7 November 2025 - 10:01 WIB

Jumat, 7 November 2025 - 10:01 WIB

INIKEPRI.COM – Tidur cukup memang penting, tetapi terlalu lama tidur atau sering bangun siang ternyata bisa membawa dampak buruk bagi kesehatan. Kebiasaan yang tampak…

Stroberi. Foto: Istimewa

Kesehatan

Nggak Cuma Enak, Stroberi Ternyata Punya 8 Manfaat Hebat Buat Tubuh Kamu!

Kesehatan | Kamis, 6 November 2025 - 06:53 WIB

Kamis, 6 November 2025 - 06:53 WIB

INIKEPRI.COM – Stroberi (strawberry) dikenal sebagai buah berwarna merah cerah yang menggoda dengan rasa manis-asam menyegarkan. Saat masih muda, buah ini berwarna hijau keputihan…

Petai. Foto: Istimewa

Kesehatan

Petai, Si Bau yang Menyembuhkan: Dari Pencernaan hingga Jantung Sehat

Kesehatan | Rabu, 5 November 2025 - 07:00 WIB

Rabu, 5 November 2025 - 07:00 WIB

INIKEPRI.COM – Petai, atau Parkia speciosa, sering kali dikenal karena aromanya yang kuat dan khas. Namun di balik baunya yang tajam, ternyata tersimpan segudang…

Ilustrasi. Foto: Istimewa

Lifestyle

Bikin Bahagia dan Berpenghasilan? Mulai dari Hobimu Sendiri!

Lifestyle | Selasa, 4 November 2025 - 10:55 WIB

Selasa, 4 November 2025 - 10:55 WIB

INIKEPRI.COM – Siapa bilang mencari uang harus selalu stres? Di era digital seperti sekarang, banyak orang justru menemukan sumber penghasilan dari hal-hal yang mereka…

Ilustrasi. Foto: Istimewa

Kesehatan

Sudah Diet Ketat Tapi Tak Turun? Ini 5 Penyebab Utamanya

Kesehatan | Selasa, 4 November 2025 - 10:53 WIB

Selasa, 4 November 2025 - 10:53 WIB

INIKEPRI.COM – Menurunkan berat badan memang bukan perkara mudah. Banyak orang memulai program diet dengan semangat tinggi, namun tak sedikit yang akhirnya menyerah di…

Ilustrasi. Foto: Istimewa

Kesehatan

Sering Menahan Kencing? Waspada, Ginjal Bisa Rusak Tanpa Gejala Awal!

Kesehatan | Senin, 3 November 2025 - 07:03 WIB

Senin, 3 November 2025 - 07:03 WIB

INIKEPRI.COM – Banyak orang menganggap sepele kebiasaan menahan buang air kecil, entah karena sedang sibuk, malas ke toilet, atau merasa “masih kuat” menahannya. Padahal,…

Ilustrasi. Foto: Istimewa

Kesehatan

Kenali Penyebab Mata Panda dan Cara Efektif Mencegahnya

Kesehatan | Minggu, 2 November 2025 - 06:30 WIB

Minggu, 2 November 2025 - 06:30 WIB

INIKEPRI.COM – Pernah merasa wajah tampak lelah meski sudah tidur cukup? Bisa jadi itu karena munculnya mata hitam atau mata panda, kondisi ketika kulit…

Ilustrasi. Foto: Istimewa

Lifestyle

Malas Gerak Bisa Memperpendek Umur, Begini Penjelasan Dokter

Lifestyle | Sabtu, 1 November 2025 - 09:15 WIB

Sabtu, 1 November 2025 - 09:15 WIB

INIKEPRI.COM – Siapa sangka, kebiasaan malas bergerak alias “mager” ternyata bisa berdampak serius bagi kesehatan, bahkan memperpendek usia harapan hidup. ⠀ Menurut dr. Erta…

Ilustrasi. Foto: Istimewa

Kesehatan

Cuci Beras 3 Kali Agar Lebih Aman, Ini Penjelasan Ahli Gizi

Kesehatan | Sabtu, 1 November 2025 - 09:13 WIB

Sabtu, 1 November 2025 - 09:13 WIB

INIKEPRI.COM – Banyak orang mungkin menganggap mencuci beras hanya sebagai rutinitas sebelum memasak. Padahal, cara kita membilas beras ternyata berpengaruh besar terhadap kualitas dan…

Alexander Chris saat memaparkan konsep pameran tunggalnya bertajuk “Lost Boy in Wonderland” di ARTSPACE ARTOTEL Batam, Jumat (31/10/2025). Foto: INIKEPRI.COM

Lifestyle

“Lost Boy in Wonderland”, Pameran Tunggal Alexander Chris yang Mengajak Kita Menyelami Dunia yang Terfragmentasi

Lifestyle | Jumat, 31 Oktober 2025 - 15:50 WIB

Jumat, 31 Oktober 2025 - 15:50 WIB

INIKEPRI.COM – Sebuah perjalanan batin dan visual yang memikat tersaji di ARTSPACE ARTOTEL Batam, lewat pameran seni rupa kontemporer bertajuk “Lost Boy in Wonderland”…

Ilustrasi. Foto: Istimewa

Kesehatan

Jangan Disepelekan, Ini Penyebab dan Cara Mencegah Anyang-Anyangan

Kesehatan | Jumat, 31 Oktober 2025 - 07:06 WIB

Jumat, 31 Oktober 2025 - 07:06 WIB

INIKEPRI.COM – Pernah merasa ingin buang air kecil terus-menerus, tapi urine yang keluar hanya sedikit dan terasa perih? Hati-hati, bisa jadi itu bukan sekadar…

Ilustrasi. Foto: Istimewa

Kesehatan

Berhenti Merokok Bukan Mustahil: 9 Langkah Efektif untuk Lepas dari Nikotin

Kesehatan | Kamis, 30 Oktober 2025 - 07:13 WIB

Kamis, 30 Oktober 2025 - 07:13 WIB

INIKEPRI.COM – Bagi para perokok, terutama yang sudah lama bergantung pada rokok, berhenti bukanlah hal yang mudah. Asap rokok memang memberi sensasi tenang sesaat,…