
Kesehatan | Kamis, 5 Maret 2026 - 08:05 WIB
INIKEPRI.COM – Jalan kaki merupakan salah satu aktivitas fisik paling sederhana yang dapat dilakukan siapa saja. Tanpa memerlukan peralatan khusus atau biaya mahal, kebiasaan…

Kesehatan | Selasa, 3 Maret 2026 - 03:42 WIB
INIKEPRI.COM – Bulan puasa kerap dimanfaatkan sebagai momentum untuk memperbaiki pola hidup, termasuk mengatur kembali pola makan. Dengan waktu makan yang terbatas pada saat…

Kesehatan | Jumat, 27 Februari 2026 - 07:15 WIB
INIKEPRI.COM – Bulan Ramadan menjadi momentum bagi umat Muslim untuk meningkatkan kualitas ibadah sekaligus memperbaiki pola hidup. Perubahan jadwal makan, tidur, dan aktivitas harian…

Kesehatan | Rabu, 25 Februari 2026 - 03:47 WIB
INIKEPRI.COM – Pusing menjadi salah satu keluhan yang cukup sering dialami sebagian orang saat menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan. Kondisi ini kerap muncul…

Kesehatan | Senin, 23 Februari 2026 - 01:30 WIB
INIKEPRI.COM – Aktivitas fisik tetap diperlukan untuk menjaga kebugaran tubuh selama menjalankan ibadah puasa. Namun, pemilihan jenis olahraga serta waktu pelaksanaannya perlu diperhatikan agar…

Kesehatan | Jumat, 20 Februari 2026 - 01:59 WIB
INIKEPRI.COM – Bau mulut kerap menjadi keluhan yang dialami sebagian orang saat menjalankan ibadah puasa. Kondisi ini tidak hanya menimbulkan rasa tidak nyaman, tetapi…

Kesehatan | Senin, 2 Februari 2026 - 19:59 WIB
INIKEPRI.COM – Ancaman penyakit infeksi emerging kembali menjadi sorotan dunia. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) meningkatkan kewaspadaan global menyusul laporan dua kasus terkonfirmasi Virus Nipah…

Kesehatan | Senin, 2 Februari 2026 - 07:31 WIB
INIKEPRI.COM – Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Republik Indonesia (RI) menegaskan bahwa seluruh produk susu formula yang beredar di pasar Indonesia aman untuk…

Kesehatan | Rabu, 28 Januari 2026 - 08:19 WIB
INIKEPRI.COM – Whip Pink kembali menjadi sorotan publik setelah ramai diperbincangkan di media sosial. Produk yang sejatinya digunakan di dunia kuliner ini menimbulkan kekhawatiran…

Kesehatan | Minggu, 25 Januari 2026 - 09:30 WIB
INIKEPRI.COM – Peserta BPJS Kesehatan wajib membayar iuran bulanan sesuai ketentuan yang berlaku. Hingga Januari 2026, sistem kelas rawat inap Kelas 1, 2, dan…

Kesehatan | Rabu, 21 Januari 2026 - 08:54 WIB
INIKEPRI.COM — Jengkol (Archidendron pauciflorum) merupakan tanaman legum khas Asia Tenggara yang sejak lama menjadi bagian dari kuliner Nusantara. Aroma tajamnya sering memicu pro…

Kesehatan | Selasa, 20 Januari 2026 - 07:20 WIB
INIKEPRI.COM — Banyak orang dibuat heran ketika mendapati perut mereka tampak membesar dalam waktu relatif singkat. Padahal, pola makan dirasa masih sama dan tidak…

Kesehatan | Senin, 19 Januari 2026 - 08:05 WIB
INIKEPRI.COM — Sinar matahari pagi kerap dianggap sepele, padahal paparan cahaya alami di awal hari menyimpan beragam manfaat penting bagi kesehatan fisik dan mental….

Kesehatan | Rabu, 14 Januari 2026 - 07:47 WIB
INIKEPRI.COM – Keinginan menurunkan berat badan kerap membuat banyak orang langsung memilih olahraga berat seperti lari, dengan harapan lemak tubuh bisa terbakar lebih cepat….

Kesehatan | Senin, 12 Januari 2026 - 08:03 WIB
INIKEPRI.COM – Menjadi tua sejatinya bukan soal angka yang tercetak di KTP. Penuaan sering kali hadir diam-diam, menyelinap lewat kebiasaan kecil yang awalnya terasa…

Kesehatan | Sabtu, 10 Januari 2026 - 12:29 WIB
INIKEPRI.COM – Rasa bahagia ternyata tidak muncul begitu saja. Di balik perasaan senang, tenang, dan puas yang kita rasakan, terdapat proses biologis di otak…

Kesehatan | Sabtu, 3 Januari 2026 - 10:56 WIB
INIKEPRI.COM – Skrining kesehatan BPJS Kesehatan menjadi langkah awal yang penting untuk mengenali risiko penyakit sejak dini. Melalui layanan ini, peserta Jaminan Kesehatan Nasional–Kartu…

Kesehatan | Jumat, 2 Januari 2026 - 10:06 WIB
INIKEPRI.COM – Selama ini buah kiwi kerap dianggap hanya sebagai pemanis salad atau pelengkap hidangan penutup. Padahal, di balik ukurannya yang kecil dan kulitnya…

Kesehatan | Rabu, 31 Desember 2025 - 09:58 WIB
INIKEPRI.COM — Durian kerap menjadi “tersangka utama” saat hasil pemeriksaan darah menunjukkan lonjakan kolesterol setelah mengonsumsinya. Tak jarang, buah berjuluk raja buah ini langsung…

Kesehatan | Sabtu, 27 Desember 2025 - 10:35 WIB
INIKEPRI.COM — Memenuhi kebutuhan zat besi, vitamin B12, dan asam folat sangat penting untuk menjaga produksi sel darah merah serta mencegah anemia. Namun, bagi…

Kesehatan | Rabu, 24 Desember 2025 - 08:08 WIB
INIKEPRI.COM – Mandi subuh sering kali dipandang sebatas rutinitas pagi atau bagian dari ibadah. Namun di balik udara dingin dan rasa menggigil di awal…

Kesehatan | Senin, 22 Desember 2025 - 07:13 WIB
INIKEPRI.COM – Menjaga kesehatan merupakan investasi jangka panjang yang hasilnya akan dirasakan hingga usia tua. Kebiasaan baik yang dilakukan secara konsisten setiap hari terbukti…

Kesehatan | Sabtu, 20 Desember 2025 - 08:28 WIB
INIKEPRI.COM – Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan kondisi ketika tekanan darah berada di atas angka normal, yakni lebih dari 140/90 mmHg. Kondisi ini…

Kesehatan | Selasa, 16 Desember 2025 - 07:19 WIB
INIKEPRI.COM – Perubahan gaya hidup sehat tidak selalu harus dimulai dari langkah besar. Mengurangi konsumsi gula, misalnya, bisa diawali dari kebiasaan sederhana yang sering…

Kesehatan | Sabtu, 13 Desember 2025 - 07:05 WIB
INIKEPRI.COM – Musim hujan identik dengan udara lembap dan suhu yang mudah berubah. Kondisi ini membuat flu menjadi penyakit yang kerap menyerang, bahkan bisa…

Kesehatan | Jumat, 12 Desember 2025 - 10:30 WIB
INIKEPRI.COM – Di tengah ritme hidup yang serba cepat, tidur sering dianggap sebagai aktivitas yang bisa dikorbankan. Padahal, bagi orang dewasa, tubuh membutuhkan sekitar…