Waspada Punya Perut Buncit! Dapat Sebabkan Serangan Jantung

- Admin

Selasa, 16 Mei 2023 - 05:52 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Ilustrasi. Foto: Istimewa

Ilustrasi. Foto: Istimewa

  1. Menggunakan Skala CM

Ketiga adalah dengan skala cm. Pengukiran dilakukan menggunakan meteran dengan cara diukur sejajar pusar. Tidak perlu terlalu ketat dan juga tidak terlalu longgar.

Jika lingkaran perut lebih dari 80 cm untuk perempuan dan lebih dari 90 cm pada laki-laki segera lakukan upaya untuk mengecilkan perut.

Baca Juga :  Begini Cara Bedakan Telur Lama dan Telur Baru

BACA JUGA :

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

Ikan Teri Ternyata Bisa Mengurangi Risiko Serangan Jantung, Jangan Anggap Remeh!

Baca Juga :  Minum Air Putih Bisa Cegah Penyakit Kronis hingga Bikin Panjang Umur Lho!

Jika Anda terindikasi memiliki lemak viseral di dalam perut maka perlu melakukan modifikasi gaya hidup atau bisa memeriksakan langsung ke ahli gizi terdekat. (DI/FAJAR)

Berita Terkait

Awas! Ini Bahaya Mengonsumsi Ikan Hasil Pengeboman
Kemenkes Waspadai Kasus TB di Indonesia yang Meningkat
Laksanakan Ibadah Puasa Ramadan, Ini Pesan Menkes
Kemenkes: Ulat Pembunuh Manusia Hoaks
Banyaknya Manfaat Vaksinasi HPV dan Skrining Dini Kanker Leher Rahim
Begini Lho Kiat Turunkan Gula Darah dengan Cepat
Skrining Langkah Awal Deteksi Kanker Serviks
Cegah Kematian dan Stunting melalui Deteksi Dini

Berita Terkait

Kamis, 28 Maret 2024 - 04:43 WIB

Awas! Ini Bahaya Mengonsumsi Ikan Hasil Pengeboman

Senin, 25 Maret 2024 - 00:14 WIB

Kemenkes Waspadai Kasus TB di Indonesia yang Meningkat

Selasa, 12 Maret 2024 - 04:39 WIB

Laksanakan Ibadah Puasa Ramadan, Ini Pesan Menkes

Rabu, 28 Februari 2024 - 18:53 WIB

Kemenkes: Ulat Pembunuh Manusia Hoaks

Minggu, 25 Februari 2024 - 10:10 WIB

Banyaknya Manfaat Vaksinasi HPV dan Skrining Dini Kanker Leher Rahim

Senin, 5 Februari 2024 - 00:27 WIB

Begini Lho Kiat Turunkan Gula Darah dengan Cepat

Minggu, 4 Februari 2024 - 00:45 WIB

Skrining Langkah Awal Deteksi Kanker Serviks

Kamis, 1 Februari 2024 - 08:38 WIB

Cegah Kematian dan Stunting melalui Deteksi Dini

Berita Terbaru

Ilustrasi. Foto: Istimewa

Ekonomi

Lelang Tujuh Seri SBSN, Pemerintah Serap Dana Rp5,07 triliun

Kamis, 25 Apr 2024 - 02:57 WIB